16+
Лайт-версия сайта

Медитация-релаксация "Море"

Плэйкасты / Флора и Фауна, Времена года / Медитация-релаксация "Море"
Просмотр работы:
03 сентября ’2016   19:22
Просмотров: 16717
Добавлено в закладки: 13





Скачать файл - 16.742 мб   (Загружено 8 раз)



Эта медитация-релаксация поможет вам расслабиться в стрессовой ситуации, снять усталость, нормализовать артериальное давление, восстановить душевное равновесие и внутренний баланс организма.

Текст и фото - мои.
Читаю - я.

Музыка из инета (если кто-то узнает композиции, использованные в этой работе - сообщите пожалуйста, чтобы обозначить авторов)

Настроившись на релаксацию с помощью фото, выключите монитор, чтобы смогли расслабиться глаза. Свет в комнате тоже желательно приглушить.

Длительность сеанса оздоровления чуть больше 18-ти минут.

Приятных ощущений!






Голосование:

Суммарный балл: 730
Проголосовало пользователей: 73

Балл суточного голосования: 0
Проголосовало пользователей: 0

Голосовать могут только зарегистрированные пользователи

Вас также могут заинтересовать работы:



Отзывы:


Вниз ↓

Оставлен: 04 августа ’2016   09:21
Спасибо!!!! Очень красиво! И действительно прекрасная релаксация!
16

Оставлен: 04 августа ’2016   11:31
Благодарю, рада, если эта работа будет Вам полезна.  


Оставлен: 04 августа ’2016   11:25
Вообще-то меня вода всегда напрягает...а расслабляет - огонь.
Но прочитано интересно...
А я эту музыку использовала для своего каста))
62

Оставлен: 04 августа ’2016   12:01
Спасибо!

Огонь расслабляет... Особенно если смотреть в костер, на свечу или в камин (как по мне). А если брать стихию огня - то это звезды. Там релакс капитальный действительно).

Кста надо сделать на все четыре стихии - четыре медитации) Если руки дойдут).

А вообще - море-морем - а суть текста - все же создать баланс четырех стихий. Поэтому и солнце, и ветер, и волны, и песок.

О! А может быть, знаете авторов музыки?

Оставлен: 04 августа ’2016   12:03
Неа - не знаю))я ее брала под сексуальный каст - очень подходило...
62

Оставлен: 04 августа ’2016   12:07
Алла, а кто вы по гороскопу?

Оставлен: 04 августа ’2016   12:08
Рак)
Но не ищите сходства - Я ПРАКТИЧЕСКИ НИ ПОД ОДИН ГОРОСКОПНЫЙ ПАРАМЕТР НЕ ПОДХОЖУ)
62

Оставлен: 04 августа ’2016   12:26
А какие у Рака гороскопные параметры?)

Оставлен: 04 августа ’2016   12:28
Не помню уже - Лена-Алиса выставляла) Помню - ничо не сошлось практически
62

Оставлен: 04 августа ’2016   12:40
А как же это?

Цитата:  dgoan, 22.06.2016 - 14:30
Ну прям с меня списано)) Поверить что ли гороскопам?)))

Оставлен: 04 августа ’2016   12:45
Упс - вспомнила!
А у кого я видела гороскоп, что вообще не подходил?
Значит - не у Лены!
Но точно был другой!
62

Оставлен: 04 августа ’2016   12:55
Может такой?))

10 принципов Рака

1. Мой дом - моя крепость.
2. Нянчиться с другими - вот моё истинное призвание.
3. Хорошо бы запастись всем на свете, и терпением и везением.
4. Всё приходит к тому, кто умеет ждать.
5. С друзьями встречайся дома, а не в кафе.
6. Ничего так не согревает душу, как вид набитого холодильника.
7. Лучше подкопить, но достойную вещь купить.
8. Тяжело жить там, где негде спрятаться.
9. Я несу за собой своё прошлое, как заплечный рюкзак.
10. Неужели за двадцать лет можно износить пальто?

Или такой)

Как мстит Рак

Рак

Самый простой и распространенный способ рачьей мести - уйти без шапки в ночь холодную, чтобы всем стало плохо. Применяется по любому поводу, а также без повода - под настроение. К этому же разряду относится полный разрыв отношений. В рачьем случае это значит, что Рак вообще не будет на вас реагировать - никак и никогда, даже, если вы будете тонуть у него на глазах.

Причем, вероятность того, что Рак вас простит даже если обида была невеликой крайне мала. Если же Рака задеть всерьез, то последствия могут быть самыми неожиданными. Сознавая свою невеликую, в общем-то, силу, Раки даже для убийства таракана могут применить тяжелую артиллерию не говоря уже о мести более серьезным противникам. Например, утопить во мстительном порыве в ближайшем водоеме чью-нибудь сумку или сжечь целиком и полностью чьи-нибудь документы - это было бы по-рачьи.

Я уж не говорю о мести физической. Если дело дойдет до драки, то - не иначе как с применением чего-нибудь вроде лома, табуретки с железными ножками или чего еще этом роде… Так что, Рак во гневе страшен. Но вообще-то страшнее всего даже не рачья месть, а рачья обида сама по себе. Это создание будет смотреть на вас с укоризной своими большими слезливыми глазами, как брошенная в лесу болонка, и вам будет стыдно, стыдно, стыдно!!!

А загладить свою вину вы не сможете, и потому совесть будет вас душить, душить и душить, пока не задушит до полуобморока.

Или вот еще)) как почесывают затылок знаки Зодиака.

Рак крайне застенчив, поэтому почесывает затылок только в темном помещении, преимущественно в одиночестве или группами по 2, 3, 4 человека. В это время размышляет о бренности всего сущего. Часто делает в личном дневнике заметки о своих впечатлениях и ощущениях.

Оставлен: 04 августа ’2016   13:12
Кроме первого - ничо не подходит))
И потом - я не мстительная....и прощаю - хотя осадок остается))
Так что - наверное - там был гороскоп типа этого))
62


Оставлен: 04 августа ’2016   22:19
           

Оставлен: 03 сентября ’2016   11:27
Благодарю!      


Оставлен: 06 августа ’2016   21:47
УДАЧИ!     

Оставлен: 03 сентября ’2016   11:28
Спасибо большое, Женя!      


Оставлен: 13 августа ’2016   23:51
Какое интересное прочтение темы конкурса! Что может быть лучше медитации со звуками морской волны. Забираю с благодарностью. Спасибо большое! 

Оставлен: 03 сентября ’2016   11:45
От души благодарю, Майя!
Пусть эта медитация будет полезна Вам и Вашим близким!

     


Оставлен: 15 августа ’2016   20:58
Прелесть.
41

Оставлен: 03 сентября ’2016   11:55
Благодарю!


Оставлен: 15 августа ’2016   22:18
Оксаночка, спасибо тебе большое, прекрасная работа!
Удачи в конкурсе!      

Оставлен: 03 сентября ’2016   11:56
От души благодарю, Ритуля!


Оставлен: 16 августа ’2016   19:54
Действительно, релакс.
Желаю удачи в конкурсе!

Оставлен: 03 сентября ’2016   11:57
Спасибо большое, Сергей!


Оставлен: 16 августа ’2016   22:09
Удачи в конкурсе. ТАЩУСЬ...нравится очень.

Оставлен: 03 сентября ’2016   11:58
Пусть на пользу!)

Спасибо от души, Катя!


Оставлен: 19 августа ’2016   23:20
Точно успокаивает

Оставлен: 03 сентября ’2016   11:59
И это здорово, если так!)

Благодарю!


Оставлен: 20 августа ’2016   22:05
Успокаивает - проверено на себе)))))

Оставлен: 03 сентября ’2016   11:59
Спасибочки, Ксанчик!


Оставлен: 20 августа ’2016   22:11
Оксана!Расслабилась под эту музыку,точно,успокаивает...прекрасная работа-желаю удачи!       

Оставлен: 03 сентября ’2016   12:00
Спасибо большущее, Надя!


Оставлен: 20 августа ’2016   23:09
Удачи в конкурсе!       

Оставлен: 03 сентября ’2016   12:00
Благодарю, Владлена!


Оставлен: 20 августа ’2016   23:26
Хочу на море

Оставлен: 03 сентября ’2016   13:38
И я ТАК хочу!!...

Спасибо!


Оставлен: 21 августа ’2016   21:25
Мне б в другое время это послушать,а то и так спать пора,я и так расслабился,дальше уже некуда)))А вообще,интересное решение для каста.И поэтому поддерживаю.   

Оставлен: 03 сентября ’2016   13:55
Думаю, что подобное можно слушать тогда, когда хочется).
А если заставляешь себя работать, когда слипаются глаза), то лучше слушать и смотреть вот такое - http://www.neizvestniy-geniy.ru/cat/films/fgvhjkhmhk/1604426.html?author
Или вот такое)) http://www.neizvestniy-geniy.ru/cat/music/other/1596130.html?author

Спасибо большое, Сергей!


Оставлен: 21 августа ’2016   21:29
Прекрасно! Забираю с собой, пригодится!!!

Оставлен: 03 сентября ’2016   14:46
Буду рада, если пригодится. Спасибо, Леша!


Оставлен: 21 августа ’2016   21:58
С певых слов я уже на небе...))) Куда еще выше?..     

Оставлен: 03 сентября ’2016   14:47
Выше неба - только небо, где ты еще не был))

Спасибо, Саша!


Оставлен: 21 августа ’2016   22:50
Удачи вам в конкурсе! 

Оставлен: 03 сентября ’2016   14:47
Благодарю от души!


Оставлен: 22 августа ’2016   22:46
Замечательная работа! Я тоже забрала с собой, чтобы использовать в дальнейшем. Спасибо.

Оставлен: 03 сентября ’2016   14:48
Мне будет очень приятно, если работа Вам пригодится, Евгения!

Спасибо!

Оставлен: 03 сентября ’2016   18:49


Оставлен: 22 августа ’2016   23:14
Спасибо за чудесные минуты! Удачи!     

Оставлен: 03 сентября ’2016   14:49
Благодарю сердечно, Елена!


Оставлен: 26 августа ’2016   22:40
ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ РАБОТА! 

ЖЕЛАЮ УДАЧИ В КОНКУРСЕ!   
346

Оставлен: 03 сентября ’2016   14:49
Большое спасибо, Ирина!


Оставлен: 26 августа ’2016   23:15
Спасибо!Отвлекся от всего уродства!

Оставлен: 03 сентября ’2016   14:50
Рада этому! Благодарю!


Оставлен: 28 августа ’2016   22:14

Оставлен: 03 сентября ’2016   14:51


Оставлен: 28 августа ’2016   22:52
Оксана, отличная работа, удачи в конкурсе!!!   
1793

Оставлен: 03 сентября ’2016   14:51
От души благодарю, Виктория!


Оставлен: 28 августа ’2016   23:19

Оставлен: 03 сентября ’2016   14:52
Большое спасибо!


Оставлен: 29 августа ’2016   00:20

Оставлен: 03 сентября ’2016   14:53
Спасибочки!!


Оставлен: 29 августа ’2016   22:30
Спасибо большое! Желаю вам удачи в конкурсе!   

Оставлен: 03 сентября ’2016   14:53
Благодарю за теплые слова и поддержку!


Оставлен: 30 августа ’2016   00:12
Удачи))
3

Оставлен: 03 сентября ’2016   14:53
Спасибоо!!))


Оставлен: 30 августа ’2016   10:50
Оксана,я под ваши слова и музыку уснула.......Спасибо за отдых..... Это работа конкурсная ,поэтому вы должны были что -то такое придумать,чтобы нас зацепило...И вам это удалось.....
             
14

Оставлен: 03 сентября ’2016   14:54
Как же я рада, что удалось!) И что Вы отдохнули, слушая мою работу.

Спасибо большущее, Лена!!!


Оставлен: 03 сентября ’2016   13:34
ПРИЯТНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ...ДУША ПРИНЯЛА...ПАСИБ...
44

Оставлен: 03 сентября ’2016   14:56
Спасибо большущее, Валера-небо)!
Душа приняла - это главное!

Оставлен: 03 сентября ’2016   18:49
...НЕБО И...ПРИНЯЛО...
44

Оставлен: 03 сентября ’2016   18:56


Оставлен: 03 сентября ’2016   23:52
Я сегодня встречал закат Солнца в лесу,где Светило медленно уходило и пряталось за верхушки и кроны вековых Дубов-Великанов,и сейчас я уже в другой стихии,что ещё больше придаёт значения смыслу жизни и делает меня счастливым и таким спокойным.Спасибо,Оксана за этот сеанс прекрасного и возвышенного состояния...музыка,как нельзя лучше дополняет спокойствие и мудрую силу Вашего магического голоса...я поплыл,ведь я рыба и вода-моя стихия...
27

Оставлен: 03 сентября ’2016   23:57
Как здорово, Виталий! И я так рада, что Вам понравился этот сеанс) и Вы оценили работу в целом.
Рыб хорошо знаю)) Дети, близкие родственники, друзья - много рыб в моем окружении). Самый творческий знак. И самый медитативный...)

Спасибо огромное!!        


Оставлен: 05 сентября ’2016   20:21
       

Оставлен: 05 сентября ’2016   20:25
Благодарю, Юра!      


Оставлен: 05 сентября ’2016   21:02
Оксана, чудесная работа. Настоящий релакс. Желаю удачи в конкурсе!       

Оставлен: 09 сентября ’2016   16:38
Спасибо огромное, Людмила!  


Оставлен: 05 сентября ’2016   21:45
Оксаночка! Только сегодня был на море, релакс сто процентный! С Вашими комментариями и наставлениями вообще полный заряд! Удачи в конкурсе!             

Оставлен: 09 сентября ’2016   14:23
Благодаря этой великолепной вещи и я ещё раз побывал ... Лёжа на диване в Минске !!!


Оставлен: 06 сентября ’2016   23:26
Ух ты !!!       

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:48
Благодарю!  


Оставлен: 06 сентября ’2016   23:39
Великолепный релакс                   

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:49
Спасибо большое!  


Оставлен: 07 сентября ’2016   00:39
СПАСИБО!!      

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:49
И вам спасибо!)  


Оставлен: 07 сентября ’2016   20:40
Удачная работа!

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:50
Благодарю!  


Оставлен: 07 сентября ’2016   22:13
Прекрасно! Всё работает!      
101

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:50
Да. Работает)

Благодарю!  


Оставлен: 09 сентября ’2016   00:17

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:50
Спасибо!  


Оставлен: 09 сентября ’2016   11:37
Отключение полное!)))   
942

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:51
Рада, что вам удалось отключиться от суеты!

Спасибо!  


Оставлен: 09 сентября ’2016   13:31
Оксаночка!

Приятные звуки моря и ВАШ голос ...БРАВО !
Удачи ВАм в конкурсе !!!
СПАСИБО ЗА ПРОГУЛКУ К МОРЮ ... 
               

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:51
Благодарю за теплые слова от всей души!  


Оставлен: 09 сентября ’2016   13:55
Расслабон)   
Анонимный

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:52
На этом и стоим!))

Спасибо!  


Оставлен: 09 сентября ’2016   13:57
Это здорово! Желаю успеха!
40

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:52
Благодарю от души!  


Оставлен: 09 сентября ’2016   14:14
Проснулся. Красивое фото, море очаровательное! Медитация прошла на высший балл!
 

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:53
Очень этому рада! Благодарю!  


Оставлен: 09 сентября ’2016   16:51
45

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:53
Спасибо!  


Оставлен: 09 сентября ’2016   17:19

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:53
Благодарю Вас!    


Оставлен: 09 сентября ’2016   17:43
Ну наконец то можно расслабиться!)
1

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:54
Можно и нужно, Андрей!))

Спасибо!  


Оставлен: 09 сентября ’2016   23:42
11

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:54
Рада, что понравилось!

Благодарю!  


Оставлен: 09 сентября ’2016   23:57
нет ничего более чем море с его плеском волн настраивающего на положительное состояние...удачи !!!

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:55
Да! Это правда! Благодарю!    


Оставлен: 10 сентября ’2016   15:53
КРАСИВОооооо!!!!
УДАЧИ В КОНКУРСЕ!!!!
207

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:55
Спасибо большое!  


Оставлен: 11 сентября ’2016   23:01
Отличная работа! Взял в закладки - жизнь нервная! Удачи!           

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:56
Пользуйтесь на здоровье! Я буду рада, если это будет Вас расслаблять в нервных ситуациях, Владимир!  


Оставлен: 30 сентября ’2016   21:16
Отличная вещь! Полный расслабон, балдежный релакс!!!
С уважением, Александр.
 

Оставлен: 04 ноября ’2016   02:57
Спасибо, Саша! Рада, что Вам понравилась моя работа!    


Оставлен: 27 августа ’2017   17:48
Оксана, у вас такой волшебный голос, я очарована! сегодня только читала ваши с Игорем прочтения в разных работах, и сейчас вот это чудо! забираю себе для отдыха души и тела:) работа великолепная!               

Оставлен: 27 августа ’2017   17:52
От души благодарю, Светлана за теплые слова! Буду очень рада, если моя работа поможет Вам расслабиться после трудного дня.    


Оставлен: 27 января ’2023   20:51
К сожалению картинка моря статична.


Вверх ↑
Оставлять отзывы могут только зарегистрированные пользователи
Логин
Пароль

Регистрация
Забыли пароль?


Трибуна сайта

Я буду рядом. Конкурс плейкастов. Приглашаю!

Присоединяйтесь 




Наш рупор







© 2009 - 2024 www.neizvestniy-geniy.ru         Карта сайта

Яндекс.Метрика
Реклама на нашем сайте

Мы в соц. сетях —  ВКонтакте Одноклассники Livejournal

Разработка web-сайта — Веб-студия BondSoft