Самое лучшее упражнение для рук - это ПЕРЕСЧИТЫВАНИЕ ДЕНЕГ... Нормализует давление, снимает боль в суставах, улучшает зрение, аппетит, избавляет вас от головной и даже от зубной головную боли, меняет взгляды на ваш внешний вид, гардероб и жилищные условия