ВЫСКАЗЫВАНИЯ О МАРАФОНЕ

Как всегда по воскресеньям собрал для вас, как потенциальных участников моей марафонской команды "Всемирный посол бега" совместно с католическими марафонцами "Атлетика Ватикана", вдохновляющие беговые цитаты, которые помогут вам бежать быстрее и на более длинные дистанции.
Бегите со мной! Поддерживайте марафонскую команду Всемирного посла бега Ника Карпати! В нашей команде могут бежать все, без какой-либо дискриминации!

Приобретайте одну из книг знаменитой тетралогии КНИГА ЕВРОПЫ (КНИГА ЕВРОРОССИИ) "Всемирный посол бега", оставляйте комментарии, читайте ознакомительный фрагмент
https://ridero.ru/books/vsemirnyi_posol_bega

Также доступна услуга печать по требованию для получения бумажной книги на OZON.


1. "Из всех забегов нет лучшего места для героизма, чем марафон",
- доктор Джордж Шихан, кардиолог и бывший медицинский редактор журнала "Мир бегуна".

2. "Трудно готовиться к марафону, но ещё труднее не иметь возможности готовиться к марафону", -
-Аарон Дуглас Тримбл, актёр.

3. "Ты бежишь на пределе сил. На выдохе. Ваши мышцы подёргиваются. Тебя тошнит. Ты бредишь. Но ты продолжаешь бежать, потому что нет выхода из этого ада, в котором ты находишься, потому что ты никак не можешь не пересечь финишную черту. Это страдание, которого не понимают те, кто не бегает", - Мартина Костелло, журналист и контент-стратег.

4. "Марафон - это всё равно что неожиданно порезаться. Вы погружаетесь в боль так постепенно, что ущерб наносится до того, как вы осознаёте это. К сожалению, когда приходит осознание, это мучительно",
-Джон Фаррингтон, австралийский марафонец.

5. "Марафон похож на бой быков. Например, есть два способа убить быка. Во-первых, есть простой способ. Но все великие матадоры заканчивают либо смертью, либо увечьями, потому что для них убийство быка далеко не так важно, как то, как они убивают быка. Они всегда приближаются к быку с наибольшим риском для себя, и я восхищаюсь этим. В марафоне также есть два способа победить.

Есть простой способ, если всё, о чем вы заботитесь, - это победа. Вы отстраняетесь и ничем не рискуете. Затем нанесите удар и попытайтесь пресечь лидеров в конце. Или вы можете подтолкнуть, бросить вызов другим, превратить это в захватывающую гонку, рискуя всем. Может быть, вы проиграете, но что касается меня, я бы предпочел пробежать бесстрашный забег, выложиться до конца и проиграть, а затем провести консервативный, лёгкий забег только ради победы ", - Альберто Салазар, трёхкратный победитель марафона в Нью-Йорке.

6. "Стремление к марафону - это своего рода задача, которая может включать в себя потрясающие взлёты и падения", - Билл Роджерс, четырехкратный победитель марафонов в Нью-Йорке и Бостоне.

7. "Марафон - это борьба за последние 10 км. Это когда речь идёт о том, что у вас есть внутри. Вы исчерпали все свои силы, всю внешнюю физическую форму, и на самом деле всё сводится к тому, что осталось внутри вас. Умение глубоко дышать и извлекать что-то из себя - одна из самых потрясающих особенностей марафона", - Роб де Кастелла, австралийский чемпион мира по марафонскому бегу.

8. "Марафон на самом деле не о марафоне, а о совместной борьбе. И это не только марафон, но и тренировка", - Билл Баффум, Boulder Road Runners.

9."Ни один марафон не становится легче позже. Середина пути знаменует собой только конец начала", - Джо Хендерсон, писатель по бегу.

10. "Музыка марафона - это мощное напряжение, одна из тех мелодий славы. Он призывает нас отказаться от удовольствий, дисциплинировать тело, обрести мужество, обновить веру и стать самим собой, целиком и полностью ", -Джордж Шиэн, автор книги "Бег".

11."Я бы хотел, чтобы каждый в этой стране пробегал по одному марафону в год", -Гэри Мурке, победитель первого марафона в Нью-Йорке.

12. "Я также считаю, что обычно требуется четыре или пять забегов, чтобы достичь своего лучшего марафона, чтобы ваше тело привыкло к тренировкам и самому забегу", - Билл Роджерс, четырёхкратный победитель марафонов в Нью-Йорке и Бостоне.

13. "Марафон. Триумф желания над разумом", - New Balance, компания по производству спортивной одежды.

14. "Научись бегать, когда чувствуешь боль: тогда тужься сильнее", - Уильям Сигей, кенийский бегун на длинные дистанции.

15. "Если вы чувствуете себя плохо на дистанции 10 миль, у вас проблемы. Если вы чувствуете себя плохо на дистанции 20 миль, вы нормальны. Если вы не чувствуете себя плохо на дистанции 26 миль, вы ненормальный", - Роб де Кастелла, австралийский чемпион мира по марафону.

16. "Никогда нельзя быть уверенным. Это то, что делает марафон одновременно устрашающим и увлекательным. Чем глубже вы погружаетесь в неизвестность, тем более неуверенным вы становитесь. Но потом ты заканчиваешь. И позже вы задаетесь вопросом: "Как я это сделал?" Этот вопрос заставляет вас продолжать переход от обычного к волшебному ", - Джо Хендерсон, писатель по бегу.

17. "Ты должен забыть свой последний марафон, прежде чем пробовать другой. Ваш разум не может знать, что вас ждёт", - Фрэнк Шортер, золотой призёр Олимпийских игр 1972 года в марафоне.

18. "В каждом забеге есть момент. Момент, когда вы можете либо бросить, сбросить карты, либо сказать себе: "Я могу это сделать", -Реклама Gatorade.

19. "Чем больше вы воспринимаете марафон как стрессовый опыт, тем больше негативных сообщений вы получите. Но это так же легко представить как действительно сложное путешествие", - Джефф Галлоуэй, олимпийский чемпион США, писатель и тренер по бегу.