Не уверена в себе? (из цикла "Уголок психолога")

Dika_Dingo
Моя проблема в том,что я очень комплексую...
Опишу пример для наглядности. Я, мама и сестра ездили отдыхать на море.
Все внимание было к ней со стороны мужчин. Смотрели, приглашали ее. Много много раз.
Я не помню ни одного раза ,чтобы вот так обратились ко мне.
Мама все время говорила сестре-смотри,как он на тебя смотрит.
Чувствовала я себя....уродиной, серенькой...не знаю как описать.....
и если мы ехали с кем-то из знакомых на экскурсию, все опять же говорили сестре
"поразила своей красотой", "принцессе выросла". Я понимаю,что самое умное в таких вот ситуациях,
причиняющих боль....это себя принять.
Но не могу...Представляете,стоите вы рядом, а вас не замечают....
Тем более для девушки же очень важно это....Да и сама сестра похоже ни во что не ставит меня...
Как-то гуляли вдвоем вечером, с нами попытались познакомиться парни.
Так сестра выдала- "со мной (!!!) даже в спортивном трико хотят познакомиться". Понимаете???
как будто я не шла рядом... с НЕЙ , а не с НАМИ.......Может глупо это все, по -детски,
но меня такие моменты очень ранят....

Ответы
<...>
Dika_Dingo [IMG]2 [IMG]0
я неуверенная в себе. Ни в чем.Куда ни кинь-везде одни сомнения...
И по поводу интеллектуальных моих способностей, и по поводу внешности.
Я захлебываюсь во всем этом.Если по поводу внешности я знаю как что то изменить-
все те же диеты,стиль,ухоженность, то с другой частью-нет...И,возможно, есть другой способ
это изменить? не перекраивать себя заново,не так агрессивно ненавидеть,а принять?
Принять и все же изменяясь....Я так запуталась в этом....Ну неужели все считают себя и умными,
уверенны что хорошо умеют общаться? что они интересны ?что образованны...умны...
Да внешность это самая верхушка айсберга. Ведь по сравнению с тем,что ты внутри-наружность
такая ерунда....дополнение к душе.....И что делать,когда не устраивает это ВНУТРЕННЕЕ...

Orange_Jacket
Да, довольно глупо. Особенно с учетом того, что вам уже за 20.
Надеюсь, вы только на отдыхе за сестрой таскаетесь, потому что если нет,
то в этом и есть корень всех ваших проблем с завистью.
Впрочем, предполагаю, что ваша сестра гораздо отзывчивее и разговорчивее, в то время
как вы молча стоите рядом и надеетесь, что вас кто-то заметит, после чего она уходит
с мужчиной, а вы идете жаловаться на это в интернет.
Пути у вас два: легкий - брать пример с сестры и надеяться на "долю" в мужчинах.
Сложный - начать из себя что-то интересное представлять.
Среди нас (мужчин) есть те, кого тянет к серым мышкам, но при контрасте выбирают
как правило не их (в копилку к "не ходить за сестрой"). Удачи в выборе.

Dika_Dingo
С чего вы решили,что я "таскаюсь " за сестрой???
это был семейный отдых, ходили ,естественно, везде вместе.
В частности на экскурсии, прогулки по городу...Дело же не только в мужчинах...
ДА-можно изменить себя...Но я вот думаю как стать ярче внешне...
я светленькая по природе, светлые глаза,волосы.короткие волосы...выгляжу еще и моложе сестры.
Отнюдь не уродка. но видимо не цепляю...
Сестра же с длинными темными волосами, сама темненькая...А лицо же не переделаешь...никак...

Small_cynical_angel
А ведь знаете, многие бы позавидовали вашим внешним данным (я уж точно, но по доброму)! ;)
На самом деле, не всегда важно как ты выглядишь, а намного важней как преподашь.
Сама недавно это поняла. Будь легче в общении, улыбайся, активно участвуй в диалоге.
Раньше у меня было так, что сначала хотели со мной познакомится, из-за внешности,
а потом быстро переключались на мою более общительную подругу. Так-то.

Dika_Dingo
Вообще,меня пугает другое- не нравится мне зависеть от мнения кого-то.
не нравится мне составлять о себе же мнение по чужим отзывам...
Я пытаюсь найти себя...Это письмо сюда,наверное,был момент истерики,
из которой вы успешно меня вывели=)Еще раз спасибо

Olivia_Shepard
Однажды я была на твоем месте, только у меня вместо сестры была подруга.
Она была во всем лучше, красивее, умнее, парням больше нравилась.
Я думала что никогда не буду иметь такого успеха как она.
Мне пришлось потратить много месяцев пытаясь угнаться за ней.
Записалась в спортзал, ходила к косметологу, сидела на диетах,
листала журналы мод чтобы выбрать свой стиль.
Но теперь, судя объективно я понимаю, что мы поменялись ролями благодаря моим усилиям.
Так что и у тебя все получится если захочешь.

Mish_Belaia
Поскольку тревожитесь вы здесь только по поводу одной ситуации, на ней и остановлюсь.
Допустим, все есть так, как у вас написано.
Допустим, все хотят познакомиться именно с вашей сестрой. Прекрасно!
Познакомившись с ней, они обязательно познакомятся и с вами, пообщаются.
Возможно вы интересный человек и раскрываетесь в общении.
Есть девушки, с которыми хотят познакомиться, а есть - на которых хотят жениться.
Не прячьте свои достоинства, будьте открытой, доброжелательной, жизнерадостной.
Не каждый в футбольной команде форвард, восхищаются не только ими,
есть еще и блестящие полузащитники, защитники, вратари.
Но если вратарь будет стремиться занять место нападающего - игра проиграна.
Ваша сестра, раз уж она всем так нравится, - ваша реклама.
Попробуйте качественную командную игру и посмотрите, что будет в итоге.

Lizbeth_Airy
У меня похожая ситуация была с моей подругой. Давным давно она всегда была в центре внимания.
Естественно, мне этого внимания не очень перепадало.
Мы с ней очень хорошо общались, однако в какой-то момент я начала злиться на нее
и даже ей завидовать. Но все же, мне пришла в голову мысль, что дело-то не совсем в ней,
а во мне. Я разозлилась на себя и начала действовать.
Я наблюдала за тем, как ведут себя девушки, пользующиеся популярностью у противоположного пола.
Наблюдала и делала выводы. И сравнивала с собой.
Через не хочу, через не могу я начала меняться.
И в первую очередь внутренне. Я стала увереннее в себе, перестала бояться собственных действий,
а даже если и делала/говорила глупость, то переводила все в шутку.
И главная вещь, которую я усвоила для себя:
Любую ситуацию можно повернуть в свою сторону, если захотеть.

Как можно поменяться:
1) Добавить самоуверенности. "Глаза боятся, руки делают".
Те, кто ничего не делают, ничего не получают.
2) Добавить самоуважения. Чем вы занимаетесь в жизни? Добивайтесь маленьких целей.
Потом больших. Нужно делать что-то, за что себя можно уважать. Не важно, что это.
Хобби или что-то еще.
3) Ну насчет внешности мне трудно что-то сказать, я вас не видела никогда.
Но ключевые моменты на самом деле в первых двух пунктах.
Кстати, что касается моей подруги, то мы до сих пор общаемся.
Просто в какой-то момент у нас появились у каждой, свои компании
и проблема решила себя окончательно.




Скачать MP3