Особенности нашей психики

Когда мне необходимо похудеть, я ограничиваю себя в сладких и мучных изделиях (печенье, пряники и т.д.). При этом я испытываю труднопреодолимую тягу к этим сладостям. Когда период добровольного воздержания заканчивается, и я снимаю с себя эту «епитимью», то с удивлением замечаю, что желания особого покупать сладости и их употреблять нет. По-видимому, это общая закономерность, характерная для нашей психики. Когда на нас накладывается запрет или ограничение, добровольное или вынужденное, то нам кажется, что без этого мы не можем жить. Но проходит день, другой, жизнь течет своим чередом, и мы с удивлением замечаем: оказывается жизнь и не так уж плоха даже и без того, чего мы лишены.