В одном прекрасном,чудном царстве
В одном волшебном государстве
На солнечной,лесной опушке
Да в расписной ухоженой избушке
Жил добрый и большой отец медведь
Любил он мед поесть и петь
Медведица с ним Мать жила
И двух сыночков родила
Тому что младше имя Бублик дали
Второго пончиком назвали
Росли мальцы в лесу гуляли
И всех в округе умиляли
И как то на лесной поляне
Они старушку повстречали
Та рассказала им о мире
Где все в блестящем смольном жире
Как он стекает с тучь котлет
А вместо солнышка омлет
Деревья там из колбасы
И из картошки фри цветы
Там гамбургеры вместо апельсинов
И жирные кебабы вместо мандаринов
Вместо земли огромная сковорода
И ешь что видишь ты от живота
Задумались два брата мишки
Лесные бурые глупышки
Пончик на пне большом сидит
И брови хмуря говорит
-Хочу я быть среди картошки
Среди котлет и пирожков
Хочу я кушать курьи ножки
На масле гренки с чесноком
Хочу я в жирном королевстве
Стать очень знатным королем
Хочу Холестеринову принцессу
С бооольшущим в жире животом
Хочу я жир на завтрак кушать
На ужин даже на обед
Не буду яблок есть и груши
Не буду кушать черный хлеб
Вдруг бублик топнул своей лапой
И громко утвердительно сказал
-А я хочу жить с Папой с Мамой
И по медвежьи зарычал
-Я буду кушать кашку,фрукты
Я буду кушать вкусный суп
Компотик пить из сухофруктов
За медом лазить на высокий дуб
Я буду чай пить вместо колы
И вместо газировки молоко
Веселый буду и здоровый
Мне будет очень хорошо
Животик мой не заболит
Если я рыбку буду кушать
И в скорой телефон не зазвонит
Если родителей мы будем слушать.
Но пончик брата не послушал
И щекотали его уши
Старушки сгорбленной слова
Где много жирного добра
И пончик из лесу сбежал
Не попрощался и не помахал
Забрала его старая карга
Туда где нету фруктов,даже молока!!!
А бублик прибежал домой
И все сидит и громко плачет
-Да что произошло с тобой?
Спросил отец у него озадаченно
Папуля,папочка родной
Прошу ведь только не ругай
Ушел наш Пончик с старою каргой
Под жирным королевством погибать
-Не плачь сынок! ответил папа
И сжал в кулак медвежью лапу
Сейчас же мигом я пойду
И Пончика освобожу
Оттуда где лежит белье
Отец взял длинное ружье.
-Ты Бублик маму защищай
А я пойду в тот жирный край.
Пошел сквозь лес медведь отец
Туда где в заточении малец
Старуха его провела
С собою мишку забрала
Шел через реки и долины
Через поля широкие равнины
И по заснеженным горам
Прошел он с горем пополам
Сквозь стужи,бури и ветра
Метели,дождь как из ведра
И наконец то он добрался
Где его маленький сынок скитался
Ступил он в жирный страшный лес
В болото смальцевое влез
Напали на него котлеты и очень злые пирожки
Ведь в королевстве страшном этом они все злыми рождены
Отбился бурый мишка папа
Разбив одним ударом лапы
Каргу в ловушку заманил
И словно зайца подстрелил
Когда же сына увидал
Его он сразу не узнал
Тот в масле на сковороде валялся
Еле дышал но улыбался
Увидев своего отца
Что спас малютку от конца
И был малыш настолько толстым
Представить невозможно просто
Он был похож на круглый шар
Что в мамином саду лежал
Схватил его отец на руки
И побежал да что есть духу
Принес малютку он домой
И с мылом да под теплою водой
Его от жира отмывал
И по отцовски наставлял
А утром занялись порядком
Начав с овсянки и зарядки
Почистили большие зубки
И с мылом вымыли лицо
Теперь за глупые поступки
Они все вышли на крыльцо
И бегали вокруг избушки
По круглой солнечной опушке
И пончик вмиг порозовел
Повеселел да похудел
Это здоровое питание
И спортом каждодневное занятие
Ведь нужно кушать детки фрукты
И супчик есть и пить компот
Только здоровые продукты
Что бы не заболел живот
А если скушать вы хотите
Картошку жареную и кусочек колбасы
Вы меру знайте не травите
Свои животики да животы
И слушайте внимательно следите бдительно
Что говорят вам мудрые родители
Спорт, гигиена и здоровая еда
Пусть будут с вами как девиз всегда.