Клуб анонимных курильщиков.

Я бывший курильщик, три года как в завязке.
Спустя время подумал, а почему я курил?
Кроме как по привычке (вредной), ничего и не надумал. Хочется курить, покурил, уже не хочется, и так до следующего раза. Какой смысл в этом действии? Кроме вреда, никакого.
Хотя, когда нервничаешь немного помогает. Нервничаешь не всегда, а куришь пачками.
Народ, бросайте это дурное занятие. Себе вред, а производителю этого дерьма, прибыль. К тому же, говорят в современных сигаретах не табака, а только макулатура.

Спасибо.Буду пытаться.

А я не курю лет 14. Бросил по моему еще 50 не было, лет в 48-49. Вернее не бросил, а просто перестал курить, без мучительных страданий. Просто время пришло. Этому способствовало то, что на работе в здании запрещено было курить где-либо, чтобы покурить надо было спускаться на лифте с 6-го этажа на улицу, а потом подыматься. А до этого, на другой работе я дымил у себя в кабинете. Помнится, зазвенит телефон и я машинально тянулся за сигаретой, рефлекторно, как дрессированный пес по звонку  :). А дома я не курил, поэтому когда и на работе стало курить не комфортно, перестал курить вовсе. Конечно важно осознавать, что курево кроме вреда здоровью нихрена не дает. Пока здоровье позволяет особо не паришся, куришь, когда хочешь. Но если уже явно чувствуешь, что сокращаешь себе жизнь, то раз не можешь бросить сам, так закодируйся, мои друзья многие так и сделали и не курят. А один перенес и инфарт и микроинсульт, но упрямо продолжал смолить, в итоге добился своего
- помер в 62 года. Другой курец рак легких заработал, тоже помер, все сокрушался- "ну почему это со мной случилось? Ведь миллионы курят и не все же умирают"

Почитал все доводы бросить - согласен, пойду покурю.

Обещаю бросить курить
в обмен на эвтаназию.

Как бы то ни было, а бросать курить надо. Поделюсь опытом. Главное - решиться и решить бросить курить. Практически все бросают не сразу. Бросают-начинают-бросают и т.п. Это нормально. Главное стоять на своем "Я брошу курить". Со временем вырабатывается необязательность покурить. Потом эта необязательность переходит в неприятие воняющих рук и одежды. Постоянно следить за количеством выкуренных сигарет и сокращать их количество. Надо знать, что рекомендаций и рецептов как бросить курить много, но не всем они подходят. Надо найти, подобрать свой способ отвыкания от курения. Надо пробовать и пытаться, и еще раз пробовать и пытаться. Когда я уже был на грани бросить курить, не курил с утра до вечера, а вечером выкуривал 2-3 штуки за раз. Выручал одеколон. Я мыл руки с мылом и брызгал их одеколоном. Потом, когда хотелось курить - я нюхал свои ладони в одеколоне и балдел от того, что мои руки пахнут не дымом, а приятным одеколоном. Мой друг, чтобы бросить курить, вместо курева ел семечки. За неделю он съел два ведра жаренных семечек. Бросил, но теперь семечки не любит. Сосед сушил кусочки сыра и носил их в баночке, ел сыр вместо курения. Предупреждаю! Многие таблетки для отвыкания от курения вызывают сильную аритмию! Читайте инструкцию к таблеткам. Будьте осторожны. Вот, примерно так. Удачи.

Я долго не курил, так баловался иногда на вечеринках в подпитии, и даже в армии не курил, так один разочек. А вот на "гражданке" уже работая в НИИ, на перекурах, в компании за одно с девчонками(!) втянулся, как дурак, и подсел лет на 20 на курево. Одним махом бросать не получалось. Бросал именно по системе: терпел весь день, но перед тем как лечь спать, выкуривал одну единственную сигарету, но за две-три затяжки (до самого фильтра) с наслаждением. Помню как-то срывался пару раз (выкуривая по пол пачки) на каких-то пьянках-гулянках, но на другой день начинал всё сначала по системе - одну перед сном! Потом как-то полегчало стал выкуривать одну сигарету в два-три дня, затем в неделю, в месяц... в полгода... ))) В общем растянул бросание курить года на два, но с тех пор всё. Кстати, когда курил переодически мучали головные боли, как бросил - перестали!))